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细菌性阴道炎的4方面预防措施
时间:2022-03-19 04:00 点击次数:
本文摘要:精神护理。大力悲观的精神状态是抵挡疾病的极佳方法,平日不应学会必要加压,学会诉说,不要断裂不良情绪,以免为疾病获取可乘之机。运动调理。 加强锻炼,增强体质,多晒太阳,展开有氧运动等,可增加细菌感染和生长细胞分裂的机会。公共卫生护理。 留意个人卫生、维持外阴洗手潮湿;pH4弱酸配方的女性护理液更加合适日常的洗手维修。诚洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿着尼龙或类似于织品的内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等皆不应浸泡消毒。饮食护理。

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精神护理。大力悲观的精神状态是抵挡疾病的极佳方法,平日不应学会必要加压,学会诉说,不要断裂不良情绪,以免为疾病获取可乘之机。运动调理。

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加强锻炼,增强体质,多晒太阳,展开有氧运动等,可增加细菌感染和生长细胞分裂的机会。公共卫生护理。

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留意个人卫生、维持外阴洗手潮湿;pH4弱酸配方的女性护理液更加合适日常的洗手维修。诚洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿着尼龙或类似于织品的内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等皆不应浸泡消毒。饮食护理。多食含有抗氧化剂的食物,有利于强化机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等归属于抗氧化物;还有葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中所含生物类黄酮、番茄红素等,具备十分强劲的抗氧化起到。


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